Bliss

Shownotes

Herzlich Willkommen hier bei glückselig,

ich bin Michael Mann, mit diesem Podcast möchte ich Dich dazu inspirieren, ein glückseliges Leben zu führen. Vielleicht ist das ja hier schon das Paradies und mit dem passenden Set an Weisheiten und Tools, könnte sich das Leben vor Dir wie ein roter Teppich ausrollen.

Meine Inspiration, Tools und Weisheit schöpfe ich aus drei Quellen: Der pos. Psychologie, der östlichen Spiritualität und der christlichen Mystik.

Atem ist Leben:

Der Atem ist einer der Schlüssel zu einem glückseligen Leben. Wieso? Erst einmal steuerst du mit deinem Atem, wie viel Energie du aufnimmst.

Dein Atmen ist auch ein effektives Tool, um deine Gedanken, die viel zu sehr hin und her springen, zu fokussieren. Ihnen wieder Kraft und Richtunug zu geben.

Wenn dir diese Folge gefallen hat und du gerne mehr über die Kraft des Atmens lernen möchtest, empfehle ich dir mein Buch, Das Glückseligkeitsprinzip. Es erscheint am 28.9.2022. Du kannst es jetzt schon vorbestellen. Es wird erst einmal nur in kleiner Auflage gedruckt. Wenn Du also ein Exemplar haben möchtest, dann kannst Du es jetzt schon vorbestellen. Entweder auf bei deinem Buchhänder, auf Amazon oder auf der Website des Bonifatiusverlages.

Der Glückselig Podcast ist ein Projekt der Kirchen in Basel. (2021/22)

Dein Michael Mann